#кирәклекиңәшләр рубрикасы буенча яңалыклар

• 18 май 2026

  Май аенда җыела торган шифалы үләннәр

  Май ае – табигатьнең иң көчле вакытларының берсе.

  
• 17 май 2026

  Бакчачылар өчен шпаргалка: Кыяр турында белергә кирәкле мәгълүмат

  ***

  
• 16 май 2026

  Елан чагу: беренче ярдәм, саклану чаралары, нәрсә эшләргә ярамый

  Яз – матур май ае, бакча-йорт мәшәкатьләре генә түгел, табигать һәм тормыш белән бергә агулы җан ияләренең дә активлыгы чоры.

  
• 15 май 2026

  Чалма чәчәккә язгы ашлау: ничек, кайчан, нәрсә

  Язын чалма чәчәк (пион) иртә уяна һәм аңарга көчле сабаклы, купшы чәчәкле булып җитешсен өчен дөрес ярдәм кирәк.

  
• 14 май 2026

  Помидор үстерү серләре

  Помидорларны кояш нурлары мул төшә торган урынга утыртырга кирәк. Һәм алар тыгызлыкны да яратмый.

  
• 13 май 2026

  Артериаль гипертония: ничек югары басым гомерне кыскарта һәм аны кисәтү чаралары

  11 – 17 май – артериаль гипертониягә каршы көрәш һәм табиб билгеләгән дәвалануны төгәл үтәү атналыгы (17 май – Бөтендөнья артериаль гипертониягә каршы көрәш көненә багышлана).

  
• 13 май 2026

  Ашказаны асты бизе: ничек сакларга? Табиблар тәкъдим иткән ысуллар

  Кеше йөрәксез яши алмаган кебек, ашказаны асты бизе булмаса да тереклек итә алмый. Бу мөһим әгъза ашкайнату өчен ферментлар һәм инсулин гормоны эшләп чыгара. Ул начар эшләгәндә, бөтен организм газап чигә. Шуңа күрә аны саклау — һәркемнең бурычы.

  
• 12 май 2026

  Суган утырту: вакыты, туфрак температурасы, чәчүлек сайлау, эшкәртү һәм карау

  Бакчачылар көтеп алган җылы көннәр ниһаять килде. Табигать безне кызганды – туфрак җылына башлады. Хәзер кишер чәчеп өлгергәннәр дә бар, чөнки ул салкынга чыдам. Ә менә суган утырту өчен уңайлы шартлар кирәк.

  
• 12 май 2026

  Баланы лагерьга әзерләү: таләпләр, документлар, аптечка һ.б.

  Әгәр сезнең баланың кулында лагерьгә юллама булса, бу бик әйбәт! Әгәр бу беренче тапкыр булса, әти-әниләр борчыла. Әмма без сезгә ярдәм итәргә әзер. Менә – иң мөһим киңәшләр.

  
• 12 май 2026

  Кайнар сораулар өчен «Кайнар линия» эшли

  11 майдан 22сенә кадәр Татарстан Республикасында «Гигиена һәм эпидемиология үзәге» ФБУЗ белгечләре, консультация үзәкләре (пунктлары) балалар ялы, балалар товарларының сыйфаты һәм иминлеге мәсьәләләре буенча тематик консультацияләр үткәрәчәк.

  
• 11 май 2026

  Шомырт чәчәгеннән кайнатма

  Шомырт чәчәге кайнатмасы хуш исе белән аерылып тора һәм вирусларга, ялкынсынуга каршы тәэсир итә.

  
• 08 май 2026

  Самолетта балаларны кем янына утырталар?

  Сорау-җавап.

  
• 07 май 2026

  Балигъ булмаган балаларны авиайөртү үзгәрешләре

  Һава аша очу – торак пунктлар арасындагы ераклыкны мөмкин кадәр тизрәк үтеп, кирәкле вакытта кирәкле урында булу мөмкинлеге. Еш кына очкыч билетлары алдан сатып алына, үзегез һәм балаларыгыз өчен урыннар сайлана. Балаларның очыш вакытында янәшәдәге урында булуын телисең. Ләкин һәрвакыт та очкыч салонында бер рәттәге урыннарын янәшә итеп сайлап булмый. Бу мәкаләдә балигъ булмаган балаларны авиайөртүгә кагылышлы үзгәрешләрне карап чыгачакбыз.

  
• 07 май 2026

  Сәламәт озын гомер: актив картлыкның 6 мөһим шарты (Яшел Үзән табибы киңәшләре)

  Күпләр өчен сәламәт озын гомер — бары тик картлык чигенә ирешү генә түгел, ә гомер буе актив, тулы канлы тормыш рәвешен саклау. Хәзерге тикшеренүләр раслаганча, картлык чорында тормыш сыйфаты күп яктан тормыш рәвешенә, гадәтләргә, сәламәтлеккә һәм рухи халәткә карата сакчыл мөнәсәбәткә бәйле.

  
• 05 май 2026

  Кул юу инфекцияләрне 44–47%ка киметә: Бүген Бөтендөнья кул гигиенасы көне

  Кул гигиенасы — йогышлы авырулардан саклануның иң гади, ләкин бик нәтиҗәле ысулы.