Кичтән 2 стакан кайнар суга 150 г кара йөзем салып, талгын утта 20-30 минут кайнатырга.
Иртән сөзеп, азрак җылытырга. Ач карынга эчәргә. Иртәнге ашны 1 сәгатьтән генә ашарга. Айга 4 тапкыр эчәргә мөмкин.
Нет комментариев