#кирәклекиңәшләр рубрикасы буенча яңалыклар

• 19 сентябрь 2026

  Сентябрьдә бакча эшләре

  ***

  
• 18 сентябрь 2026

  Гриппка каршы вакцинация: үзеңне һәм якыннарыңны сакла

  Көз — ОРВИ һәм грипп көчәя торган вакыт. Грипп аеруча куркыныч. Иң нәтиҗәле саклану ысулы — вакцинация.

  
• 17 сентябрь 2026

  Грипп: ничек сакланырга һәм өзлегүләрдән ничек котылырга?

  Көзге суыклар башлану белән ял сезоныннан соң традицион ОРВИ һәм грипп сезоны җитә. Ул, кагыйдә буларак, тамак авыртуы һәм томау төшү белән үзен сиздерә. Соңгы елда авыручыларның уннан сигезе (78%) бу симптомнар белән очрашкан.

  
• 16 сентябрь 2026

  Дүләнә кулланганыгыз бармы, дуслар?

  Русча боярышник була. Камыр агачы, дүләнә дип тә атыйлар. Безнең якларда камырлык диләр. Кечкенә чакта ашый идек. Ул аеруча йөрәк-кан тамырлары системасы өчен файдалы.

  
• 16 сентябрь 2026

  Пациент иминлеге атналыгы: үзеңне саклау — синең хокукың

  14–20 сентябрь - Пациент иминлеге атналыгы (17 сентябрь — Бөтендөнья пациент иминлеге көне уңаеннан).

  
• 15 сентябрь 2026

  Алма канны начар холестериннан чистарта

  Файдалы киңәшләр.

  
• 14 сентябрь 2026

  Авырмас өчен нәрсә ашарга

  Кирәкле киңәшләр.

  
• 13 сентябрь 2026

  Алма серкәсендә дә шифа бар

  Биредәге язмалар бары тик мәгълүмат буларак кына тәкъдим ителә. Теләсә нинди халык дәвалану ысулын куллану алдыннан табиб белән киңәшләшү зарур!

  
• 13 сентябрь 2026

  Кабак суы бөерләрдән вак ташларны һәм комны чыгара

  Кабак файдалы матдәләргә бик бай!

  
• 12 сентябрь 2026

  Алманы кышка ничек сакларга?

  ***

  
• 11 сентябрь 2026

  Гөмбәләр: файдасы, зыяны һәм искәрмәләр

  Яңгырлар, томан, җылы һава торышы – гөмбәләр өчен менә дигән шартлар. Инде әлеге табигать бүләген җыеп, әзерләп, банкаларга яки суыткычларга тутырып өлгергән уңган райондашларыбыз күп.

  
• 10 сентябрь 2026

  Гемоглобинны күтәрәбез

  Файдалы рецепт.

  
• 08 сентябрь 2026

  7 – 13 сентябрь алкоголь эчүне киметү атналыгы: сәламәтлеккә таба адым

  Татарстанда, бөтен илдәге кебек үк, 7–13 сентябрь көннәре алкогольне эчүне һәм аның белән бәйле үлем-китем, авыруларны киметү атналыгы уза.

  
• 08 сентябрь 2026

  Суган буяу исен бетерә

  Суган ризыкка тәм өстәп кенә калмыйча, көнкүреш тормышыбызда да бик зур ярдәмче була ала.

  
• 07 сентябрь 2026

  Бакчабызны «дәвалыйк»

  Быел җәй дымга бик бай булды, шунлыктан күпләребезнең яшелчәләрен фитофтора зарарлады. Әлеге инфекциядән соң бакчаны һәм туфракны көзеннән эшкәртергә, киләсе сезонга әзерлекне бүгеннән үк күрергә кирәк.