#кирәклекиңәшләр
-
Бакчаны көзге эшкәртү
Мочевина – көз ахырында бакчаны эшкәртүнең иң экономияле һәм нәтиҗәле варианты. Бу вакытта купорос түгел, ә карбамид куллану отышлырак.
-
Интерактив картадан ничек файдаланырга?
Ел саен сентябрьдә Бөтендөнья су сыйфатын мониторинглау көне билгеләп үтелә.
-
Буыннарга желатин кирәк
Җәйге җылы чорда тынычлап торган сөяк-буыннар, көзге салкыннар башлангач, кабат үзләрен сиздерә башлый. Алар артык сызланып, яшәүнең ямен бозмасын өчен, түбәндәге халык ысулын тәкъдим итәбез. Әгәр дә аркагыз, кул беләзекләре, аяклар һәм муеныгызда авыртулар бар икән, әлеге җиде көнлек дәвалану ярдәм итми калмас.
-
Агач-куакларга ашлама кертә башларга кирәк
Хәзер агач-куакларга ашлама кертә башларга кирәк. Бу эшне октябрь уртасына кадәр төгәлләргә кирәк. Көннәр җылы торса октябрь ахырына кадәр мөмкин.
-
Розаларны кайгыртып
Көз — розаларны кышка актив әзерләү вакыты. Әгәр аны игътибарсыз калдырсаң, киләсе сезонда чәчәк атмыйча гына түгел, юкка да чыгарга мөмкиннәр.
-
Психик сәламәтлекне ничек сакларга?
Психик сәламәтлекне саклау атнасы (10 октябрь – Бөтендөнья психик сәламәтлек көне уңаеннан).
-
Миләш ашагыз, ул бик файдалы
Миләштә А провитамины кишердәгедән, ә С витамины лимондагыдан күбрәк.
-
Нинди билгеләр сизгәндә, кичекмәстән табибка хәбәр итәргә кирәк?
Әгәр пациент хәлен аңлатканда төп симптомны атаса, якынча диагнозны телефоннан да куеп була. Бу хакта Санкт-Петербургның Джанелидзе исемендәге ашыгыч ярдәм фәнни-тикшеренү институты кардиологы Константин Крулев сөйләгән.
-
Варикозлы аяклар өчен файдалы күнегү
Аякларыгыз арый башладымы? Бу варикоз башлануның беренче билгеләре булырга мөмкин. Катлаулы булмаган күнегүләр ясарга өйрәнегез, файдасы булмый калмас.
-
Кышка помидорны ничек дөрес чәчәргә?
Мондый ысул белән үстерелгән томатлар салкыннарга чыдамрак була, чөнки табигый чыныгу уза. Алар авыруларга да яхшырак каршы тора, уңышны да, гадәттә, күбрәк бирә.
-
Карлыган «ишелеп» уңар
Карлыган өчен шәп ашлама – сибәсең дә, бер елга онытасың һәм уңышны чиләкләп җыясың! Бүтән бернинди тукландыру да кирәк булмаячак.
-
Прививка ясамаучылар колагына. Ни өчен ел саен гриппка каршы вакцина ясау мөһим?
Көз җитте, димәк ОРВИ һәм грипп белән авыручылар саны сезонлы артачак. Соңгысыннан иң нәтиҗәле саклану – вакцинация. Гриппка каршы прививкалар турындагы иң популяр сорауларга «Татарстан Республикасы гигиена һәм эпидемиология үзәге» ФБУЗның Яшел Үзән филиалы табибы Надежда Александрович җавап бирә.
-
Әгәр 1 октябрь җылы булса, 2 ноябрьгә кадәр көннәр суытмый
Октябрь аена сынамышлар.
-
Бәрәңге җирен көздән әзерләү
Хәзер терлек-туар асрау юк дәрәҗәсендә һәм бакчаларга тирес керми диярлек. Шунлыктан бик күпләребез бәрәңгеләребезне тишкәләп бозучы чыбыкчадан (проволочник) зарлана башлады. Ә менә аңа каршы көрәшне көздән башларга кирәк.
-
Адым саен вирус сагалый
Гриппка каршы 10 миллионнан артык кеше прививка ясаткан.