#кирәклекиңәшләр

• 19 август 2026

  Помидорларыгыз мул уңыш бирсен дисәгез, бу киңәшләрне саклап куегыз

  Карточкаларны Рәзилә Хәйретдинова әзерләде.

  
• 19 август 2026

  Мәктәпкә әзерләнәбез: ата-аналарга файдалы киңәшләр

  Август аеның соңгы көннәре – мәктәп балалары өчен иң мөһим чор. Бу вакытта балаларны яңа уку елына әзерләү, аларның сәламәтлеген ныгыту, көн тәртибен булдыру һәм укуга психологик яктан әзерләү зарур. Әйдәгез, бергәләп бу мәсьәләләрне карап чыгыйк.

  
• 18 август 2026

  Кыярдан мул уңыш алу өчен нәрсәләргә игътибар итәргә кирәк?

  ️ Карточкаларны Рәзилә Хәйретдинова әзерләде.

  
• 17 август 2026

  Кәбестәгә зур зыян салучы лайлалы әкәм-төкәмнәрдән ничек котылырга?

  Карточкаларны Рәзилә Хәйретдинова әзерләде.

  
• 16 август 2026

  Мунча яратучыларга киңәшләр

  Чабынырга барганчы ике сәгать алдан ашагыз. Тик шартлаганчы түгел. Артык күп ашап яки ач карынга чабынырга ярамый, организмда җылылык алмашы бозыла. Аңыгызны җуюыгыз бар яки кан басымы күтәрелергә мөмкин.

  
• 14 август 2026

  Балык ризыгы балаларга да ярый

  Роспотребнадзор балалар туклануында балык һәм диңгез ризыкларын кертү буенча методик тәкъдимнәрне раслады

  
• 13 август 2026

  Помидор уңышын ничек арттырырга?

  Рәзилә Хәйретдинова әзерләгән карточкаларны карагыз.

  
• 13 август 2026

  Кунакханәгә балаларны ничек урнаштырырга?

  Тормышта баланы законлы вәкилләре булмаган хәлдә кунакханәгә урнаштыру кирәклеге туа. Күп әти-әниләр: «Балигъ булмаган үзе генә кунакханәгә урнаша аламы? Моның өчен нинди документлар кирәк?» – дип сорый. Бу сорауларга гамәлдәге законнар нигезендә җавап бирәбез.

  
• 12 август 2026

  Йокысызлык һәм стресс вакытында кулланырга мөмкин булган файдалы үлән чәйләре һәм төнәтмәләр тупладык

  Йокы качамы? Нервлар киереләме? Стресс көндәлек юлдашка әйләндеме?

  
• 12 август 2026

  Банкалар «шартламасын» өчен маринад рецептлары

  Никадәр вакыт әрәм итеп, хезмәт куеп, тырыша-тырыша кышка дип ябылган банкаларның капкачлары күпереп, төсләре болганчыкланудан да ачу китергечрәк нәрсәләр бар инде барын. Әмма бу хәл дә нервыга нык тия торганнардан.

  
• 11 август 2026

  10–16 август – йөрәк-кан тамырлары авырулары профилактикасы атналыгы

  Халыкара сәламәт йөрәк көне уңаеннан (11 август)

  
• 11 август 2026

  «Пилотсыз аппаратлар куркынычы» игълан ителгәндә яки сирена тавышлары ишетелгәндә үз-үзеңне тоту кагыйдәләре

  Игътибарлы булыгыз: Сезнең куркынычсызлык — үз кулларыгызда!

  
• 10 август 2026

  Тозның да бар файдасы, белсәң — дәва чарасы

  Тоз зарарлымы, әллә инде шулай да организм өчен мөһимме ул? әйтергә кирәк, галимнәр әле булса бер генә уртак фикергә килә алмый. әмма тоз искиткеч дәвалау чарасы да булып тора.

  
• 10 август 2026

  Табиб кисәтә: балаларны дарулардан саклагыз — аларны куркынычсыз урында саклау ата-ананың җаваплылыгы.

  Хөрмәтле әти-әниләр!

  
• 10 август 2026

  Хәзер нинди прививкалар ясарга? Бала сәламәтлеге турында алдан кайгыртыгыз

  Каникуллар – баланың иммунитетын ныгыту өчен иң яхшы вакыт. Ял, кояш нуры һәм витаминнарга бай ризык организмның табигый саклану көчен арттыра. Шулай ук бу чорда авыруларны кисәтү өчен дә чаралар күрергә мөмкин һәм кирәк.