#кирәклекиңәшләр
-
Алтын көзнең якут җимеше
Якут асылташы белән тиңләрлек затлы балан җиләге бүгенге көннәрдә кулланыштан лаексыз төшеп калды, диярлек. Ә юкка! Әбиләребез һәм әниләребез аның бик күп чирләрдән яхшы дәва булуын белгән һәм тиешле хөрмәт белән караган. Хәзер аны җыеп, кирәк вакытта әзерләп мәшәкатьләнмибез. Меңләгән сумнарга дарулар сатып алабыз, ә табигать биргән шифалы нигъмәттән баш тартабыз. Һичьюгы, әйдәгез, әлеге әче җимешнең файдалы үзлекләрен хәтердә яңартыйк.
-
Аның исе – күңелне күтәрә, кабыгы – йөрәккә дәва
Химик составы буенча судан һәм лимон кислотасыннан тора.
-
Тома балавызның шифасы турында белә идегезме?
Умарта корты җилеме, тома балавызны – ә без аны прополис дип әйтәбез – борынгы заманнардан бирле кулланганнар. Әби-бабаларыбыз аның шифасын белгән. Ә хәзерге заманда инде фәнни юллар белән дә аның дәвалау үзлекләре исбатланган.
-
Раковина тыгылса нишләргә?
***
-
D витамины кытлыгы чоры башланды
Бездә климат шундый, октябрьдән алып март айларына кадәр болытлы һәм моңсу көннәр күбрәк.
-
Организмыбыздагы паразитлар өчен иң куркыныч 5 үсемлек
***
-
Салкын тигәндә – ярдәм
Әгәр дә мәгәр, әллә ничек суык тиеп, авырырга туры килсә, дәвалану өчен кабул ителә торган даруларга ризык белән дә ярдәм итеп җибәрергә кирәк. Без аларның файдалы икәнен болай да беләбез инде, ә менә «имынны» ничек тәэсир итүләрен барыбыз да белмидер әле.
-
Тәлинкәгездә табигый төсләр күбрәк булсын
20 - 26 октябрь – җиләк-җимеш һәм яшелчә куллануны популярлаштыру атналыгы
-
Иртәнге ашны ашаргамы, интерваль ач тору файдалымы?
Бүгенге көндә россиялеләр арасында иртәнге аштан баш тарту буенча яңа тренд тарала.
-
Алманы кышка ничек сакларга?
Минераль ашламаны артыгыннан күп кертү уңышның сакланышына зыян китерә. Әгәр азот күбрәк булса, алма тиз чери, ә кальций исә, киресенчә, җиләк-җимешне озак сакларга булыша. Фосфор җитмәгәндә, алмалар түбән температурада күгәрәчәк.
-
Без ник авырыйбыз? Авыруны ничек катлауландырмаска?
Салкын һәм дымлы һава, яңгырлар, туңган аяклар һәм ачы җилләр сезоны – томау һәм ринитлы вируслы инфекцияләр өчен шәп вакыт.
-
Мебельдә тырналган урыннар бармы?
Нишләргә? Киңәшкә колак сал.
-
НИЧЕК ЯШЬРӘК КҮРЕНЕРГӘ?
10 яшькә яшьрәк күренергә мөмкинлек бирә торган гап-гади киңәшләр бар.
-
Ни өчен иртән кофе эчәргә ярамый?
Иртән торгач, кеше организмында кортизон гормоны синтезлана башлый, ә кофе аны туктата. Күп кешеләр иртәнге ашны кофе эчүдән башлый.
-
Суыткычтагы исне ничек бетерергә?
***