#кирәклекиңәшләр рубрикасы буенча яңалыклар

• 22 июль 2026

  Баш мие сәламәтлеге: 9 кагыйдә, профилактика, киңәшләр

  20–26 июль – Баш мие сәламәтлеген саклау атналыгы (22 июль – Бөтендөнья баш мие көне).

  
• 22 июль 2026

  22 июль — Бөтендөнья баш мие көне

  2014 елдан бирле һәр елны 22 июльдә Бөтендөнья неврология федерациясе карары белән Бөтендөнья баш мие көне билгеләп үтелә. Максаты — кешеләрнең һәм дәүләт органнарының игътибарын баш мие сәламәтлегенә, кеше организмының иң мөһим һәм серле өлешенә юнәлтү.

  
• 21 июль 2026

  Кара карлыганнан кетчуп та ясап була икән

  Әлеге җиләк С витаминына, шикәргә, органик кислоталарга, тимер, фосфор, калий, марганец һәм башка биологик актив матдәләргә бай.

  
• 20 июль 2026

  Йокысызлыктан, нервлардан, стресстан – файдалы чәйләр һәм төнәтмәләр

  Йокысызлык, нервлар, стресска каршы – табигый рецептлар! Әгәр йокыгыз бозылса, нервларыгыз какшаса яки стресс азапласа – үлән чәйләре ярдәмгә килә.

  
• 19 июль 2026

  Организмыбыздагы паразитлар өчен иң куркыныч 5 үсемлек

  ***

  
• 18 июль 2026

  Алабута – чүп түгел, ә сәламәтлек чыганагы

  Ачлык елларында кешеләрне үлемнән алып калган үсемлекләрнең берсе – алабута. Сугыш елларын үз башыннан кичергән буынның озын гомерле һәм нык булуына шаккатабыз. «Алабута белән җан асрап, ничек шулай сәламәт калганнар?» – дибез. Баксаң, алабута бик бай составлы үсемлек икән бит!

  
• 17 июль 2026

  Помидор уңышын ничек арттырырга?

  Иртә яздан бирле тырышабыз-тырмашабыз, өф-өф итеп кенә үстерәбез, мул уңышка өмет тотабыз. Инде беренче помидорлардан да авыз иттек.

  
• 16 июль 2026

  Кыяр үстерү өчен файдалы киңәшләр

  Кыяр өчен уңай шартлар: температура, дымлылык, су сибү кагыйдәләре, ашлау, куакны формалаштыру, авырулардан саклау. Кыяр үстерү буенча кулланма.

  
• 15 июль 2026

  Чәчне үстерү өчен халык рецептлары

  Чәч матурлыгы: халык рецептлары һәм файдалы маскалар.

  
• 15 июль 2026

  13-19 июль – җенси юл белән таралучы инфекцияләрне профилактикалау атналыгы

  Сәламәтлек – иң кыйммәтле байлык, аны саклау – һәркемнең бурычы.

  
• 14 июль 2026

  Помидор өчен йод эремәсе файдалы

  Помидор үчентеләренә, ныграк үссен өчен, йод эремәсе сибәләр.

  
• 13 июль 2026

  Чөгендерне нәрсә белән ашларга?

  Үзегезгә алып саклагыз, кирәге чыкмый калмас!

  
• 11 июль 2026

  Яңа кагыйдәләр бакчачылар тормышын ничек үзгәртәчәк?

  2026 елның 1 июленнән илнең авыл хуҗалыгы ресурсларын саклауга һәм яклауга юнәлдерелгән дәүләт сәясәтенең яңа этабы башланды.

  
• 10 июль 2026

  Табиб инфарктның якынлашуын күрсәтүче билгеләрне атап үтте

  Эч авырту, укшыту инфаркт алды билгеләре булырга мөмкин. Табиб-реаниматолог Мария Кривега NEWS.ru хәбәрчесе белән әңгәмәсендә шулай дип белдергән.

  
• 10 июль 2026

  Ни өчен ит безнең организмга кирәк?

  Бөтендөнья кыздырылган ит көне: файдасы һәм зыяны, шашлык серләре