Иммун чәе
Ул кан әйләнеше функциясе, нерв системасы һәм сөяк тукымалары өчен файдалы.
Грипп, салкын тию һәм хәлсезлектән дә ярдәм итә.
Безгә кирәк булачак: 300мл су, 2 телем яңа имбир тамыры, 3 таяк канәфер таягы, 4 яшел кардамон бөртеге (изәргә), 4 борчак кара борыч, 1/2 таякчык корица, ¼ бал кашыгы кара чәй, 1/2 стакан сөт яки аны алыштыручы соя сөте, дөге сөте.
Суны кайнатып чыгарырга һәм тәмләткечләпрне өстәргә. Капкач ябып, 10-15 минут кайнауны дәвам итәргә. Уттан алырга, чәй бөртекләрен кушарга һәм 1-2 минут көтәргә. Качарга.
Сөзәргә һәм сөт өстәргә.
Эчәбез! Шифасы булсын!
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Нет комментариев