#кирәклекиңәшләр
КӨНГӘ БЕР КИШЕР АШАГЫЗ
Кишер канда эритроцитлар һәм гемоглобин барлыкка килүне активлаштыра, матдәләр алмашын, хәтерне, күз күремен яхшырта.
Кишерне угычтан уып, бераз үсемлек мае кушып ашарга кирәк. Болай андагы каротин яхшырак үзләштерелә.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Нет комментариев