Сак булыгыз: алыштырмалар

Файдалырак дип уйлыйлар. Ә галимнәр, болай итеп шикәр диабеты килеп чыгарга мөмкин, дигән нәтиҗә ясаган. Чөнки, шикәрсез, эчәклектә яшәп әлеге «татлы» авырудан саклау чы файдалы микроблар үлә икән. Шуңа күрә, әгәр дә сезнең артык килоларыгыз юк икән, шикәрдән бөтенләй баш тартмагыз. Көненә нибары ике чәй кашыгы кулланмый калмагыз, артыгы кирәкми! 

Шикәр бит әле башка – ипи, кәнфит, йогырт һ.б. ризыкларда да бар.