#кирәклекиңәшләр
Эсседә нәрсә эшләргә ярамый?
Исегездә калдырыгыз!
- Каһвә һәм алкоголь эчмәгез – сидек кудыргыч эффект бирә;
- Иң кызу вакытта спорт белән шөгыльләнмәгез – йөрәк-кан тамырлары системасына көч китерә;
- Кысан киемнән йөрмәгез – гәүдәне суытырга комачаулый;
- Майлы ризыклар ашамагыз – организмга йөкләнешне арттыра;
- Кояшта озак булмагыз – эссе сугу һәм организмда сусау куркынычы тудыра.
Фото: Чулпан Гыйсмәтуллина, «ЯҮ»
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Читайте новости Татарстана в национальном мессенджере MАХ: https://max.ru/tatmedia
Нет комментариев