Табиб "омикрон" вакытында иммунитетның кимүе турында кисәтә
Табиб-терапевт, диетолог Елена Игнатикова Sputnik радиосы эфирында таҗ күтәреп алган омикрон-штамм пациентларга татлы десертлардан, аерым алганда, туңдырудан баш тартырга кирәк, дип белдерде.
Игнатикова, туңдырма составына керүче шикәр организмга изүче тәэсир итә, бу сәламәтләнүгә комачаулый, дип аңлатты. Белгеч шикәрнең организмга артык керүе һәрвакыт иммунитетта начар тәэсир итүенә игътибар итте.
"омикрон" йоктырганда, теләсә кайсы башка инфекция кебек үк, туклану җиңел, әмма калорияле һәм туклыклы булырга тиеш. Мәсәлән, пешкән яшелчәләр, йомырка, эремчек, шулай ук балык яки иттән пар котлетлары.
Табиб билгеләп үткәнчә, мондый продуктлар ашкайнатуны җиңеләйтергә ярдәм итәчәк, азыкны эшкәртү өчен артык чыгымнарсыз инфекциягә каршы көрәш өчен көч бирәчәк.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Нет комментариев