Хәзерге заман – элекке түгел. Нигәдер, тиз арыта, йокы туймый, вакыт җитми, кәеф юк, проблемалар күп... Бу халәтне замана чире дип тә әйтергә буладыр.
Мин генә шундыйдыр, авырып киттемме әллә, дип, шикләнеп тә куясың. Аннары тирә-якка колак саласың да, юк, бөтен кеше шулай зарлана. Әйдәгез, шундый торышыбызның кайбер сәбәпләрен белеп узыйк.
Энергияне суыра: курку, стресс, үпкә-рәнҗеш, телефон, тәртип һәм чисталык булмау, негативизм, зыянлы ризык, алны-ялны белми эшләү, дегидратация (организмның сусызлануы), үткәннәр белән яшәү, аз хәрәкәтләнү, артык күп уйлану, башкаларның сезнең шәхси тормышыгызга тыгылуы.
Энергия бирә: көлү, су, ял, табигать, хәрәкәт, иҗат белән шөгыльләнү, медитация, файдалы ризык, сәламәт йокы, саф һава, кояш яктысы, бүгенге көн белән яшәү, тирән сулыш алу.
Нет комментариев