Йөрәк эшчәнлеген яхшырту өчен рецептлар

1. Иттарткычтан чыгарырга:
кабыгы белән (әмма төшсез) 2 лимон,
100 г күрәгә,
1 аш кашыгы бал кушалар,
Әйбәтләп болгаталар, көненә 3 тапкыр 1 әр аш кашыгы кабалар.

2. -100 г чи кызыл чөгендерне угычта кырып,
ярты литр чишмә суына салалар,
Көненә 3 тапкыр яртышар стакан эчәләр.

3. Көненә 2-3 тапкыр лимон кабыгы чәйнәү дә файдалы.

4. -1 чәй кашыгы энҗе чәчәк (ландыш) чәчәген
1 стакан суда 1сә­гать төнәтәләр, сөзәләр.
Көненә 3 тапкыр, ашар алдыннан, 1 әр аш кашыгы эчәләр.

Чыганак:Кирәкле төркем