Здоровье тег белән яңалыклар
-
Сәламәтлек рецепты: имбир, лимон һәм бал
Имбир – 300-350 гр Лимон – 1-2 шт Бал – 150-200 гр
-
Сәламәтлекне 1 минутта тикшереп була
Сәламәтлекне тикшереп тору бик мөһим икәнлеген барыбыз да белә. Врачларга көн саен йөреп тә булмый. Сәламәтлекне өйдән чыкмый гына тикшереп була икән.
-
Магнит давыллары
Астрономнар фаразлавынча, язның икенче ае тыныч булмаячак: көчле магнит давыллары көтелә.
-
Халык медицинасы
Медиклар белдерүенчә, кешеләр медикаментларны кирәгеннән артык кабул итә. АКШта яшәүчеләр генә дә дарулар өчен елына 300 млрд доллар тота. Әлбәттә, дарулар еш кына безнең гомерне саклап кала. Әмма аларның кайберләре авыруның билгеләрен генә бетерә. Бәлки, бавыр һәм ашказаны өчен зур киеренкелек тудырган дарулар өчен шулкадәр акча тотарга да кирәк түгелдер? Бәлки, аларны халык медицинасы белән алмаштырыргадыр?
-
Һәр даруга табигый алмаш бар
Медиклар белдерүенчә, кешеләр медикаментларны кирәгеннән артык кабул итә. АКШта яшәүчеләр генә дә дарулар өчен елына 300 млрд доллар тота.
-
Грипп – мәкерле авыру
Яз җитү белән көннәр дә җылына башлый. Җылы киемнәрне тизрәк салып атып, кояш энергиясенә төренәсе килә. Кызганычка, быел кыш озакка сузылды һәм шуңа күрә грипп вирусы да йоклап ятмый.
-
Игътибарлы булыгыз – грипп сезоны дәвам итә
Яз җитү белән көннәр дә җылына башлый. Җылы киемнәрне тизрәк салып атып кояш энергиясенә төренәсе килә. Кызганычка, быел кыш озакка сузылды һәм шуңа күрә грипп вирусы да йоклап ятмый.
-
Сәламәтлек әлифбасы
Кай вакытта башымда кырмыскалар йөгерешкән кебек тоела. Сәбәбе ни икән?
-
Сәламәтлек рецепты: имбир, лимон һәм бал
Имбир – 300-350 гр Лимон – 1-2 данә Бал – 150-200 гр
-
Организмыгыз «эштән чыкмасын»
Бәйрәмнәр – яхшы нәрсә үзе. Тик аларның сәламәтлеккә тискәре тәэсире кебек начар ягы бар шул. Яңа ел табынына әзерләгән нигъмәтләрне берничә көн дәвамында ашау-эчүне дәвам итәбез (ташлап булмый бит инде, акчага алынган), бичара организм түзсен генә. Шулай да бик үк өметсезлеккә бирелмик, хәлебезне яхшыртырга мөмкин. Сезгә тернәкләнүнең 8 адымын тәкъдим итәбез. Адымнарны ашыкмый гына бер-бер артлы да, берьюлы башкарырга да ярый. Барысы да сезнең характердан тора.
-
Яшелчәләр турында
БАКЛАЖАН +Кабыгы белән ашасаң файдалырак. Аңарда ракка каршы көрәшүче биофлавоноидлар күп. Баклажанның тышчасы, шулай ук, күз күремен яхшырта. Гомумән, барлык шәмәхә продуктларны (баклажан, слива, черника) «киемендә» килеш ашарга кирәк, чөнки аларда А витамины күп, ә ул күзгә бик кирәк. Тик әзерләр алдыннан кисәкләргә турап тоз сибәргә кирәк, берәр сәгатьтән ул сок чыгарып, әчесе бетә.