Полезные советы тег белән яңалыклар
-
Бакчачыларның 11 хатасы
Күп кенә бакчачылар помидор үстергәндә төрле проблемалар белән очраша. Иң еш җибәрелә торган хаталарга тукталыйк. Исемлек белән танышыгыз һәм уйлагыз: ә сез бу хаталарны җибәрмисезме?
-
Сәламәтлек әлифбасы
Кай вакытта башымда кырмыскалар йөгерешкән кебек тоела. Сәбәбе ни икән?
-
Сәламәтлек әлифбасы
Кай вакытта башымда кырмыскалар йөгерешкән кебек тоела. Сәбәбе ни икән?
-
Сәламәтлек рецепты: имбир, лимон һәм бал
Имбир – 300-350 гр Лимон – 1-2 данә Бал – 150-200 гр
-
Алтын 10 кагыйдә
Доктор Курпатов киңәшләренә колак салсагыз, бәхетле көннәрегез күбрәк булыр!
-
Савыт - сабаны он белән юарга?
Савыт-саба юарга тотынгач кына, юа торган сыеклыкның бетүе исегезгә төштеме? Борчылмагыз! Мондый очракта он ярдәмгә килә. Әйе-әйе, он!
-
Шикәрне хуҗалыкта куллануның 5 ысулы
1. Тап бетерү. Шикәр үлән табын бик җиңел бетерә. Тапны бары тик юешләрегә һәм шикәр комы сибеп бер сәгать көтәргә кирәк. Нәтиҗәсенә исегез китәчәк!
-
Банан файдалымы икән?
1.Банан депрессия белән көрәшергә ярдәм итә. Анарда бәхет гормоны серотонин эшкәртеүче матдә – триптофан күп. Шуңа күрә, банан ашап кәефне күтәрергә була.
-
Шикәрне хуҗалыкта куллануның 5 ысулы
Тап бетерү. Шикәр үлән табын бик җиңел бетерә. Тапны бары тик юешләрегә һәм шикәр комы сибеп бер сәгать көтәргә кирәк. Нәтиҗәсенә исегез китәчәк!
-
Яшелчәләр турында
БАКЛАЖАН +Кабыгы белән ашасаң файдалырак. Аңарда ракка каршы көрәшүче биофлавоноидлар күп. Баклажанның тышчасы, шулай ук, күз күремен яхшырта. Гомумән, барлык шәмәхә продуктларны (баклажан, слива, черника) «киемендә» килеш ашарга кирәк, чөнки аларда А витамины күп, ә ул күзгә бик кирәк. Тик әзерләр алдыннан кисәкләргә турап тоз сибәргә кирәк, берәр сәгатьтән ул сок чыгарып, әчесе бетә.
-
Ышанырлык түгел: кызыл борыч гомерне озайта
Әче ризыкларны яратасызмы? Дөньядагы бер генә кухня да аппетитны күтәрә торган әче тәмләткечләрдән башка ризык әзерләми. Кавказда, Мексикада, Чилида һәм Көньяк-Көнчыгыш Азия илләрендә пикант тәмләткечсез ризык әзерләргә тотынмыйлар да. Әмма аларны кайберәүләр сәламәтлек өчен куркыныч дип исәпли. Моны алар әче борычның, горчицаның ашказанын ялкынсындыруы белән аңлата. Чынлап та, әгәр дә әче ризыкны күпләп куллансаң, ул ашказанына зыян китерергә мөмкин. Чамасын белсәң, киресенчә. Ышанмыйсызмы?
-
Пуховик юу буенча КИҢӘШЛӘР
Пуховикны юар алдыннан төймәләрен, молниясен каптырабыз, тискәре ягы белән әйләндереп куябыз, мехы булса, аны алабыз. Кер юу машинасына пуховик янына башка бер әйбер дә салмагыз.