Яшел Үзән

Тәмләткечләрнең организмга йогынтысы

Тәмләткечләр билгеле бер проблемаларны хәл итәргә ярдәмгә килергә мөмкин: борчуларны киметә, иммун системасын ныгыта, ашкайнатуны яхшырта, организмнан артык сыек лыкны чыгара һәм газларны нейтраль ләштерә.

Мәсәлән, корица ашказаны-эчәклек тракты эшен яхшырта, кандагы холес терин күләмен киметә.

  • Куркума ялкынсынуга каршы тору ча ра сы һәм үт суын чыгаруга булыша.
  • Петрушка бөерләрнең һәм бәвел- җенес системасы чистаруын стимуллаштыра.
  • Сарымсак – табигый антибиотик, кан басымын нормага китерә.
  • Ә канәфер кулинар тәмләткечләр арасында актиоксидантларга (бу биологик актив, организмда әчү реакциясенә юл куймаучы һәм әчегән кушылмаларны торгызучы матдәләр) иң бае.

Шулай да, тәмләткечләрне чамасыз кулланып, файда урынына зыян алмагыз.

Иң мөһим һәм кызыклы язмаларны Татмедиа Telegram-каналында укыгыз


Нравится
Поделиться:
Реклама
Комментарии (0)
Осталось символов: