Яшел Үзән

Эчәклек өчен суперскраб

Иртәләрен ай дәвамында (нәтиҗәне күрү өчен) сезгә бик файдалы ризык - "скрабик" кулланырга туры киләчәк.

Бер айдан соң көзгедә сез үз газапларыгызның нәтиҗәсен күрерсез. Йөз төсе, тире, чәч һәм тырнаклар искиткеч, ә майлар - "эри". Бернинди тискәре яклары да юк.

Ингредиентлар:

  • 5 аш кашыгы - солы (хлопья);
  • 5 аш кашыгы - су;
  • 1 аш кашыгы - сөт (яисә 1 чәй кашыгы сөт өсте);
  • 1 чәй кашыгы - бал;
  • 5 данә - чикләвек.


Әзерләү:
Солыны төнгә каршы 5 аш кашыгы кайнатылган, әмма салкын суга салып калдырырга (яки иртән 15-20 минутка).

Иртә белән солыга 1 аш кашыгы сөт яисә 1 чәй кашыгы сөт өсте, 1 чәй кашыгы бал һәм 5 данә әстерхан чикләвеге яки фундук өстибез.

Шуннан соң барысын да болгатабыз, бик әйбәтләп чәйнәп ашыйбыз.

3 сәгать дәвамында бернәрсә дә ашамаска һәм эчмәскә (чәй дә, кофе да).

Иң мөһим һәм кызыклы язмаларны Татмедиа Telegram-каналында укыгыз


Нравится
Поделиться:
Реклама
Комментарии (0)
Осталось символов: