Шифалы банан квасы

Шифалы банан квасы онкологик авырулардан профилактик чара буларак кулланыла, матдәләр алмашын нормальләштерә, авырлыкны киметә, бөтен организмны савыктыра.

Ә дөрес туклану белән бергә, әлеге квас иммунитетны да ныгыта.

Триптофан - организмда алыштыргысыз аминокислоталарның берсе. Аның җитешсезлеге төшенкелек, депрессия, йокысызлык, баш авыртуы, игътибар тайпылышы, киеренкелек тудыра. Бу аминокислота организмны зарарлы йогынтылардан саклый.

Шифалы банан квасын әзерләү рецепты:
Сәламәт, сары төстәге һәм яхшылап юылган банан кабыгы алыгыз һәм 2-3 стакан күләмендә ваклап турагыз.
Кайнатылган һәм инде суынган 3 литрлы банкадагы суга әзерләнгән банан кабыгын һәм 1 стакан шикәр комы, 1 аш кашыгы каймак салып, болгатабыз.
Марля белән томалап, бүлмә температурасында 2 атна тотабыз. Квасны көненә 1-2 тапкыр буташтыргалап торырга кирәк, юкса, өсте күгәрергә мөмкин. Квасны көненә 4 тапкыр, ашар алдыннан ярты сәгать кала 0,5 стакан эчәргә кирәк.

КИҢӘШ: әзер квастан 1 литр агызып алыгыз да, әлегә шуны эчә торыгыз, ә өч литрлы банкага 1 литр чиста су һәм 1/3 стакан шикәр комы өстәп куегыз. Алган квасны эчкән арада, яңасы көч ала тора. квас көчсезләнә башлаганчы шулай эшләргә мөмкин. Аны сез бик җиңел тоячаксыз. Һәм инде яңасын ясарга кирәк булачак.