Балык ашагыз
Балык ашаучыларның хәтерләре олыгайгач та яхшы була.
80 яшьтән узган 900дән артык кеше катнашындагы озак тикшеренү барышында, атнага бер тапкыр балык куллануның, хәтерне яхшырак сакларга ярдәм итүе ачыкланган.
Бу аеруча Альцгеймер үсеше куркынычын арттыра торган ApoE4 генетик варианты булган кешеләр өчен актуаль.
Күзәтүләр һәм хисаплар буенча, атна саен балык куллану баш миен 15 елга яшәртә!
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Нет комментариев