Энергия, хәрәкәт, традиция: «Татэнергосбыт» хезмәткәрләре ГТО нормативларын тапшырды

Бу – программа таләпләрен үтәү генә түгел, ә хезмәткәрләрне берләштерүче һәм актив тормыш рәвеше алып баруның һәр яшьтә һәм теләсә нинди мәшгульлек шартларында мөмкин булуын дәлилләүче чын спорт бәйрәме.

Бу юлы физик әзерлекне тикшерү бик уңышлы узды. Хезмәткәрләр күтәренке кәеф белән төрле дисциплиналар буенча нормативлар тапшырды һәм яхшы әзерлекләрен күрсәтте:

• Сыгылмалылык һәм көч: басып торган хәлдә алга иелү, турникта тартылу һәм кулларны бөгеп-турайту кебек көч күнегүләре команданың яхшы физик формасын күрсәтте.
• Тизлек һәм чыдамлык: кыска дистанцияләргә йөгерү сәламәт ярыш рухы тудырды, ә аркада яткан хәлдә гәүдәне күтәрү (пресс) чыдамлыкны сынау булды.
• Яңа төр – скандинавия йөреше: аеруча кызыклы этапларның берсе скандинавия йөреше буенча нормативларны үзләштерү һәм тапшыру булды. Бу активлык төренең һәркем өчен дә уңайлы булуы һәм йөрәк-кан тамырлары системасы өчен файдалы кардиойөкләнеш бирүе тагын бер кат расланды.

Барлык сынаулар да уңышлы үтелде! Хәзер иң дулкынландыргыч мизгел – лаеклы билгеләрне көтү генә калды. Барлык катнашучыларны да искиткеч нәтиҗәләр белән котлыйбыз! Бу тагын бер кат шуны дәлилли: хезмәткәрләребезнең энергиясе район халкын яктылык һәм җылылык белән тәэмин итүгә генә түгел, ә үзләренең сәламәтлеген һәм рух күтәренкелеген саклауга да юнәлтелгән.

ГТО тестлаштыру үзәге җитәкчесе — Марат Халитов