Яшел Үзән

Төнгә каршы эчелгән бер стакан су — инсульт һәм йөрәк өянәгеннән коткара

Һәрвакытта без белмәгән нәрсәдер бар...

Мәсәлән, эчә торган су безнең тәнебездә билгеле бер вакытта үзенең нәтиҗәлелеген арттыра.
Уянганнан соң эчелгән ике стакан су - эчке органнарның активлыгын арттыра;
Ашаганчы ярты сәгать алдан эчелгән бер стакан су - ашкайнату эшчәнлеген яхшырта;
Ваннага кергәнче эчелгән бер стакан су - артериаль кан басымын төшерергә ярдәм итә;
Йокларга ятар алдыннан эчелгән бер стакан су - инсульт һәм йөрәк өянәгеннән котылырга ярдәм итә. Йоклаганда су, шулай ук, аякларны төнге көзән җыерудан да коткара (чөнки, аякларны көзән җыерып безне уятканда, аның мускуллары гидратация эзли).

Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Нравится
Поделиться:
Реклама
Комментарии (0)
Осталось символов: