Яшел Үзән

Киптерелгән алма турында

Кипкән алмада кальций, калий, тимер, натрий, фосфор, йод, күкерт һәм молибден бар.

Кипкән алма файдалы бактерияләрнең артуына ярдәм итә.
Кипкән алма хәтерне һәм акыл сәләтен яхшырта.
Көненә берничә кисәк ашау да картлыктагы акыл зәгыйфьлеге һәм хәтер югалту куркынычын киметә.
Кипкән алма матдәләр алмашын яхшыр­та.
Кипкән алма төрле онкологик авырулардан профилактик чара булып тора.
Алма рак метастазы үсүенә каршылык тудыра.
Кипкән алма ашкайнату һәм эчәклек эшчәнлеген яхшырта.
Кипкән алма кан басымы түбән һәм кан тамырлары каты булганда уңай йогынты ясый, чөнки ул - көчле кан чистарткыч.
Кипкән алма күз, тире, чәч һәм тырнакларны ныгыту өчен һәм шулай ук нерв характерындагы авыруларга дәва буларак та файдалы.
Кипкән алма - түбән гликемик индекслы (ашаганнан соң ризыкның кандагы глюкозага йогынтысы) продукт.
Кипкән алманы чипсы һәм сохарилар урынына да ашарга ярый - әлеге табигый продуктта калория дә азрак.
Кипкән алманы камыр ризыклары пешергәндә дә рәхәтләнеп кулланырга була.
Калориялеге: 100 граммга 253 Ккал
ӘММА! Шикәр авыруы яки симерү куркынычы янаган кешеләргә сак булу киңәш ителә - кипкән алма андыйларның сәламәтлегенә тискәре йогынты ясарга мөмкин.
Фото:yandex.ru/images

Нравится
Поделиться:
Реклама
Комментарии (0)
Реклама
  • 23 октября 2017 - 14:24
    Защити себя!
  • Тормышыгызда нәрсәләрне үзгәртер идегез?
    Проголосовало 5 человек
  • Мин авылны сайлыйм!
  • «Ашыгырга ярамый, без бит балаларны йөртәбез!»
  • Яшел Үзәндә төрле милләт балалары татар телендә шигырьләр укыды
  • «Дуслар чабышы» Маяк спорт комплексында узды
  • Бакырчыда Мәүлид бәйрәме
  • Яшел Үзән пассажир автотранспорт предприятиясендә ничек бәйрәм иттеләр?
  • Авыр атлетлар кабат Яшел Үзәндә
  • Бакырчыда каз өмәсе
  • Яшел Үзән полициясе бәйрәм итте (ФОТОРЕПОРТАЖ)
  • Газовикларның риск зонасына васильеволылар да эләгә
  • 19 апреля 2018 - 13:52
    Сабан туе көннәре билгеле булды
    Быел, халыкның иң яраткан һәм бүгенге көнгә килеп җиткән иң борынгы йола-бәйрәмнәренең берсе булган Сабантуй, Рамазан ае тәмамлангач булачак.
    642
    0
    2
  • 20 марта 2018 - 15:31
    Игътибар! Түбән Урысбага авыл җирлегенә сәркатип кирәк.
  • 1 ноября 2017 - 10:53
    БЕЗ СЕЗНЕ КӨТӘБЕЗ! Белдерүләрегезне 5-67-02 телефоны аша яки Гоголь ур, 23а йортына килеп калдыра аласыз.
Ночной режим