#кирәклекиңәшләр
-
7-13 июль – аллергия авыруларын профилактикалау атналыгы (8 июль – Бөтендөнья аллергиягә каршы көрәш көне уңаеннан)
Җир йөзендә халыкның 30-40 проценты аллергиядән интегә
-
Нормадан артып китүче холестеринны нинди җимешләр ярдәмендә көйләргә мөмкин
Холестеринга каршы файдалы үләннәр.
-
Карбыз ашаргамы, кавынмы?
Витаминнар һәм микроэлементлар. Кавында да, карбыз да да микроэлементлар бер күләмдә диярлек: тимер, фосфор, магний, фолий кислотасы, калий һ.б.
-
Петуния күп чәчәк атып шатландырсын өчен, аны дөрес тәрбияләргә кирәк
Аның өске ботакларын үз вакытында чеметеп алырга онытмагыз. Әгәр дә моны эшләмәсәгез, ул куакланмый, бары тик буйга үсә.
-
Гортензия – япон гөлен «сыйлыйбыз»
Әлеге чәчәккә күмелеп утыручы куакка кемнәрнең генә сокланулы карашы төшми икән. Ә менә шундый итү өчен, аны түбәндәгечә «сыйларга» кирәк.
-
Кәбестәле киңәш
Кырык катлы тунлы витаминга бай бу яшелчә нык һәм сәламәт булсын өчен, түбәндәге киңәшләргә игътибар итегез әле:
-
30 июнь - 6 июль – тышкы сәбәпләрдән үлүчеләр санын киметүгә юнәлдерелгән атналык
Тышкы сәбәпләрдән үлүчеләр саны җәмгыятьтә аеруча борчу тудыра, чөнки сәбәпләрнең күпчелеге юкка чыгарыла алуы һәм үлемнәр яшенең түбән булуы белән аерылып тора.
-
Белгеч киңәш итә. Бакчачыга ярдәмгә: июль аенда төп эшләр
«Россельхозцентр» ФДБУнең Татарстан Республикасы филиалы җитәкчесе урынбасары Любовь ЗАНИНА яшелчә һәм җиләк-җимеш культураларыннан югары уңыш алу өчен җәй урталарында бакча һәм бакча яны участокларында нинди эшләр башкарырга кирәклеге турында сөйли.
-
Кивины кабыгы белән ашарга кирәклеген белә идегезме?
Киви – аз калорияле һәм бик тә файдалы җимеш. Тик аның кайбер күрсәткечләре буенча кабыгы эченә караганда файдалырак булуын бик аз кеше белә.
-
Ваннаны кар кебек ап-ак итә торган гади ысул
***
-
Сәламәтлек өчен нәрсә зыянлырак?
Ике гадәтнең кайсысы сәламәтлеккә күбрәк зыян китерә икәнен аңлау өчен, без фәнни мәгълүматларны җентекләп тикшерербез.
-
Черкиләр якын килмәсен өчен берничә ысул
Җәйге ялның ямен бет кебек кечкенә безелдәвек черки дә боза ала. Кайчакта шулардан ничек качып котылырга юк! Сезнең яннан урап очсыннар өчен, берничә киңәш тәкъдим итәбез.
-
Теплицаны кайгыртыйк
Теплицада шартлар түбәндәгечә булса яхшы:
-
«Кул-аякларга игътибар итегез»: табиб яман шешнең беренче билгесен әйткән
Чит ил медиклары күпләребез еш кына игътибар итмәгән, чынында исә канда яман шеш авыруына ишарәләгән билгеләрне әйткән.
-
Бор кислотасы – алыштыргысыз ярдәмче
Бор кислотасы – иң универсаль ашлама. Ул бакчада алыштыргысыз.